Atelier Prévention, Confiance en soi & Self-défense
€120.0090 min
Intervention au sein de votre structure
Pour adolescentes, femmes, parents/enfants, associations, collectivités et entreprises.
Thématiques :
• confiance en soi
• prévention du harcèlement
• gestion des limites personnelles
• prévention des violences
• techniques simples de protection
• gestion du stress
• autonomie et sécurité
Formats possibles :
• séance découverte
• cycle de plusieurs séances
• événements thématiques
• ateliers parents-enfants
• ateliers mère-fille
• actions de sensibilisation
6 à 20 participants
Durée : 90 à 120 min
Tarif : 120 € à 180 €
Approche bienveillante, préventive et accessible à tous les niveaux.